In questo saggio definirò e discuterò i concetti di 'psicologia positiva', di 'felicità', che è sinonimo di benessere soggettivo ( SWB); dell'“architettura della felicità sostenibile”; e il modello biopsicosociale. Il mio obiettivo è dimostrare che il SWB è multiforme e può essere compreso solo indagando i fattori biologici, psicologici e sociali e la loro interdipendenza per costruire un modello olistico. Fornirò esempi di questi diversi fattori e della loro interdipendenza e spiegherò perché il paradigma biopsicosociale è il migliore per comprendere la felicità e concluderò che il SWB è effettivamente un "fenomeno biopsicosociale". Il concetto di psicologia positiva è abbastanza nuovo essendo stato definito solo nel 2000 come :“[lo] studio scientifico del funzionamento umano ottimale [che] mira a scoprire e promuovere i fattori che consentono agli individui e alle comunità di prosperare”. (Seligman e Csikszentmihalyi, citato in Boniwell e Rostron, 2010, p.119) Essenzialmente, è lo studio scientifico della felicità, o SWB. SWB è uno stato in cui una persona “senterà molte emozioni piacevoli e poche emozioni spiacevoli, quando sono impegnati in attività interessanti, quando sperimentano molti piaceri e pochi dolori, e quando sono soddisfatti della loro vita” (Diener, in Toates, 2010, p.8). Questo è personale e soggettivo e la quantificazione si basa solitamente su resoconti personali. Il SWB può anche essere definito come “soddisfazione della vita + affetto” (Boniwell e Rostron, 2010, p.123). La soddisfazione di vita è la valutazione da parte di una persona della propria vita (processo cognitivo); l'affetto è l'umore di una persona (processo emotivo). Il modello biopsicosociale presuppone che i fattori biologici, psicologici e sociali svolgano tutti un ruolo nella salute mentale e che siano interdipendenti, m...... metà della carta ...... e benessere [in linea]. Disponibile su https://learn2.open.ac.uk/pluginfile.php/976358/mod_resource/content/4/assets/animation/b2act21.html?content=b2act21.xml (visitato il 15 gennaio 2014).Toates, F. (2010) "Corpi, cervelli, comportamento e menti" in SDK228 La scienza della mente: indagare sulla salute mentale, Unità 1, "Concetti fondamentali nella salute mentale", Milton Keynes, The Open University, pp. 1-27.Toates, F. (2010) 'Fattori che contribuiscono al benessere mentale' in SDK228 La scienza della mente: indagare la salute mentale, Unità 1, 'Concetti fondamentali nella salute mentale', Milton Keynes, The Open University, pp. 63-90 .Urry, L., Nitschke, JB, Dolski, I., Jackson, DC, Dalton, KM, Mueller, CJ, Rosenkranz, MA, Ryff, CD, Singer, BH, Davidson, RJ (2004) 'Rendere degna di una vita vivente: correlati neurali del benessere', Psychological Science, vol. 5, n. 6, pagg. 367-372.