Dopo una partita dura, tutto ciò che un giocatore desidera è cibo, e preferibilmente fast food. Un atleta non vuole aspettare due ore dopo aver giocato per tornare a casa a mangiare. Il cibo dà energia alle persone e ripristina all'atleta i nutrienti perduti. Sebbene gli atleti generalmente abbiano un metabolismo più elevato rispetto alla maggior parte degli altri, troppi straordinari fast food possono essere dannosi per il corpo di chiunque. Evitare il fast food non è sempre possibile, quindi suddividere i pasti in porzioni può essere utile quando il fast food è l'unica opzione. Questo articolo non discuterà solo dei pro e dei contro del consumo di fast food, ma anche dei pro e dei contro di un pasto cucinato in casa e potrebbe persino far cambiare idea a una persona. Sappiamo tutti che il fast food può essere più veloce e più semplice di un pasto cucinato in casa, ma le conseguenze di un consumo eccessivo potrebbero potenzialmente danneggiare la vita di una persona. Il motivo principale per cui le persone scelgono il fast food invece di un pasto cucinato in casa è perché è veloce (Hitti). Molte famiglie nella società odierna non riescono a trovare il tempo per sedersi e consumare un pasto a casa. Gli orari dei bambini diventano la priorità dei genitori e occupano innumerevoli ore alla settimana. Ci sono anche sempre più giovani adulti che non sanno cucinare, il che influisce sulla frequenza con cui mangiano fuori. Un altro motivo per cui le famiglie mangiano fuori è perché è facile. Una famiglia può salire su un veicolo e raggiungere il Burger King più vicino in circa trenta minuti rispetto all'attesa di un'ora o più per un pasto cucinato in casa. Sebbene uscire sia più facile che cucinare, i prezzi dei fast food stanno aumentando come qualsiasi altra cosa in questa economia. Anche se i prezzi sono in continuo aumento, i pasti fast food sono in genere sufficienti a saziare una persona. Il fast food è un alimento sostenibile, il che può indurre una persona a chiedersi cosa contenga effettivamente. “Malattie di origine alimentare causate da batteri...... mezzo di carta......cibo, perché questi avranno un effetto negativo sulla salute” (Pritchard). Gli aspetti negativi sono più evidenti per un pasto fast food, mentre gli aspetti positivi sono più evidenti per un pasto cucinato in casa. I bambini traggono maggiori benefici dai pasti cucinati in casa e ricevono la nutrizione necessaria per una vita sana. Opere citate Roizman, Tracey. "I vantaggi di un pasto fatto in casa." healthyeating.sfgate.com. Hearst Communications Inc, 2014. Web. 14 gennaio 2014.Pritchard, Giuseppe. “Pasti fatti in casa vs. Pasti fast food. livestrong.com. Demand Media, Inc, 2014. Web. 14 gennaio 2014. Nelson, Jennifer K. e Katherine Zeratsky. "Nutrizione e alimentazione sana". mayoclinic.org. Fondazione Mayo per l'educazione e la ricerca medica, 1998-2014. Rete. 14 gennaio 2014.Hitti, Miranda. "Gli 11 principali motivi della popolarità del fast food." webmd.com. WebMD, LLC, 2005-2014. Rete. 14 gennaio. 2014.